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　　看看自己的家里有没有?大家好,我是北京公立三甲医院肾病科的蔡倩医生,为了肾友的健康,饮食是绝对不能忽视的重要的一项,尤其是今天讲的这4类食物,吃的越多,尿毒症的风险就越高。认真的看完这期的视频,您和你的家人一定会顺风顺水,健康长寿,给我点个小红心,接着往下看。第一个,动物内脏,比如说各种肝、脑、肠等等,这些动物内脏含有高嘌呤和大量胆固醇,这些物质都会加重肾脏的负担,很容易诱发尿毒症、心脑血管疾病等。因此,一定要适量食用动物内脏DG视讯官方网站，。

　　第二个,就是酒精,很多长期大量饮酒的人,肾脏功能都不好,而且这类人群中不乏尿毒症患者DG视讯官方网站，。一般酒精进入人体之后,由肾脏将其分解。少量饮酒一般不会对肾脏带来太大影响,但过量饮酒会给肾脏的过滤功能带来压力,同时会影响肾脏的滤血功能,干扰肾脏的排毒和代谢。

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　　第三个,浓汤,很多朋友喜欢煲汤喝,但浓汤中的嘌呤和脂肪含量非常高,经常喝很容易让尿酸在血液中堆积,使得血液中尿酸含量升高,进而导致痛风和高尿酸血症,损害肾脏健康。

　　第四个碳酸饮料,现在的人们都喜欢喝各种口味的碳酸饮料,甚至有人一度拿碳酸饮料当水喝。这是非常伤肾的行为,碳酸饮料一般都是高糖分、高热量的,长期大量饮用的话,很容易增加血液浓稠度,干扰肾脏的正常代谢功能,使尿酸增多,极易诱发尿毒症。

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